Neues YOGA JOURNAL 02/2016: Ab heute am Kiosk

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Ab heute gibt es das neue YOGA JOURNAL März/April 2016 (#44) am Kiosk. Sie können das neue Heft auch bequem in unserem Wellmedia-Shop online bestellen. Wir liefern es Ihnen versandkostenfrei nach Hause. Im Abo erhalten Sie es dann automatisch zugeschickt und können zusätzlich noch aus unseren tollen Prämien auswählen.

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Wer sind wir eigentlich, „wir Yogis“? Es gibt nicht nur Junge und Alte, Einsteiger und Profis, Ashtangas, Sivanandas, Kundalinis und Einfach-nur-Yoga-Yogis. Interesse an medizinisch- anatomischkorrekter Ausrichtung oder eher an Tiefenentspannung? An Philosophie, an Meditation, an esoterischen Randgebieten– oder vielleicht sogar an allem? Bei aller yogischen Dehnbarkeit: Manchmal ist es garnicht so einfach, diesen thematischen Spagat hinzubekommen.

In unserer neuen Reihe Yoga People stellen wir spannende Persönlichkeiten vor, die man auf den ersten Blick sicher nicht mit Yoga in Verbindung bringt. Den Auftakt macht die Musical-Darstellerin Sarah Schütz (Seite 66). In den kommenden Heften werden Sie unter anderem lesen, wie ein Pilot die Enge im Cockpit dank seiner Asana-Praxis besser bewältigt, oder wie ein Apnoe-Taucher klassisches Pranayama einsetzt. Für sie alle ist Yoga das, was es wohl für die meisten von uns ist: nicht Lebensinhalt, aber eine Praxis, die das Leben leichter, tiefer und reicher machen kann.

Diese und mehr Themen finden Sie im aktuellen Heft:

Besser Atmen
Atembewusstsein schaffen und Lebenskraft schöpfen

Faszienyoga
Dynamisch und spielerisch üben

Erleuchtung inklusive
Wenn Yoga zu viel verspricht

Kraft durch Erdung
17 Haltungen für Zuhause

Interviews
Jivamukti-Queen, Sharon Gannon
Bestseller-Autor Peter Hoeg

Die 7 besten Hands-on-Assists

Tolle Veggie Rezepte
Burger

Basics
Tricks für die Kamelhaltung

Neue Reihe
Yoga People