Das Magazin // Juli + August 2009

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Liebe Leserinnen und Leser,

in dieser Ausgabe widmen wir uns schwerpunktmäßig einem Thema, das durchaus Skepsis erzeugen kann: Bhakti, dem Yoga der Hingabe, und damit verbunden der sogenannten „spirituellen“ Musik. Allein die Worte, die in diesem Zusammenhang immer wieder vorkommen: „Bedingungslose, reine, kosmische Liebe“. „Hingebungsvolle Verbindung mit dem Göttlichen“. „Devotion“. „Essenz des Selbst“. Wie verwendet man sie, um der Feierlichkeits-Falle zu entkommen und das Einfache, Effektive und damit Wunderbare dieses Yogawegs zu betonen? Durch erstaunliche Inhalte.
Jeden Eindruck von „Heiligkeit“ versuchten wir sprachlich durch immer neue Kombination und Interpretation von Worten zu vermeiden, inhaltlich durch alltägliche und besondere Beispiele aus dem Leben. Verbindlichkeiten liegen uns dabei fern, ebenso in Ernährungsfragen: „Wie is(s)t ein Yogi?“ fragten wir zahlreiche Yogalehrer und den Ayurveda-Experten Volker Mehl, der ab sofort jede Ausgabe praktische Alltagstipps aus einer uralten Wissenschaft liefern wird. Die Antwort: ein Spektrum an Konzepten, das vor allem einen Wert ins Zentrum stellt – die Individualität.
Wieder war alles reinstes Yoga. Asanas, Philosophie, Musik, Ernährung, Magazingestaltung – überall scheint es vor allem um eines zu gehen: Aus einer Mischung von Information und Erfahrung das Gefühl entwickeln, was im Moment genau richtig ist. Ein – Achtung! – hingebungsvoller Lernprozess, aus dem nun die zweite Ausgabe des deutschen YOGA JOURNALS entstanden ist.

Viel Spaß beim Lesen, die YOGA JOURNAL Redaktion

Titelgeschichten der Ausgabe: Juli/ August 2009:

Herzöffner Musik: Die neue Lust am Chanten

Donna Karan: Mitgefühl statt Mode. Mit ihrer Urban Zen Foundation bringt Donna Karan mehr Mitgefühl in Krankenhäuser

Geeta Iyengar – Im Licht des Vaters. Der Blick für das wahrhaft Menschliche: Geeta Iyengar auf der Europäischen Iyengar Yoga Convention in Köln

Dharma Mittra: Roh zum inneren Glück. Nur vegetarisch zur Erleuchtung?

Essen wie ein Yogi. Du bist, wie du isst: Yoga-Prinzipien auf dem Teller

Die Chemie der Erleuchtung. Tanz der Moleküle: Warum Kirtan das bessere Ecstasy ist

Sommerpicknick: Ayurveda To Go. Warm essen trotz Sommerhitze

Yoga Basics:  Der rechte Winkel. Utthita Trikonasana (gestreckte Dreieckshaltung) als Fundament für die Yoga-Praxis

Home Practice: Wie Rückbeugen das Herz öffnen und mehr Energie für den ganzen Tag verleihen

Der ganze Inhalt:

OM

Tree Yoga – Playlist – Umwege als Weg – Neuer Standard für die Sonne – Yoga ohne Matte – Mini Practice – Kardamom gegen Sommergrippe – Bikram-Weltreise – Yoga Warnung – Ayurveda To Go – Tipps fürs Teacher Training

LEBEN

Letztlich geht es um Liebe

Interview: Mit ihrer Urban Zen Foundation bringt Donna Karan mehr Mitgefühl in Krankenhäuser

Klänge für die Allerkleinsten

Klangmassagen-Therapie auf der Neugeborenen-Intensivstation

Der Blick für das wahrhaft Menschliche

Interview: Geeta Iyengar auf der Europäischen Iyengar Yoga Convention in Köln

Mantra statt Manta
Ein Personenschützer auf dem Yogaweg

Pflanzen für ein neues Jahrtausend

Permakultur bringt Nachhaltigkeit in den Garten – und ins Leben

Gärtnern ist wie Yoga
Iyengar-Yogalehrer Richard Hackenberg über die Verbindung zwischen Yoga, Gartenarbeit und Bio-Anbau

Yoga und Geld
Kolumne von Finanzexpertin Carola Ferstl

MUSIK

Du fühlst Dich gut – aber was dann?

Interview: Jason Kalidas über Mantren, Punk und andere heilende Klänge

Rock The Mat
Im Porträt: Dave Stringer, Spring, MC Yogi und The Durgas

CD
YOGA JOURNAL CD #1

Musik an sich ist völlig nutzlos
Sound oder Stille? Musik im Yoga-Unterricht

Der Rhythmus der Welt
Nadam: Der Klang als Weg nach Innen

Special K.
Sex oder veganer Käsekuchen? Rocksängerin und Yogalehrerin Kelly Britton im Interview

INSPIRATION

Von der Emotion zur Devotion
Swami Durgananda über die Bedingungslosigkeit von Liebe

All You Need Is Love

Bhakti Yoga: Die ganz normale Euphorie

AUF DER MATTE

Basics
Der rechte Winkel: Utthita Trikonasana (gestreckte Dreieckshaltung) als Fundament für die Yoga-Praxis

Home Practice
Wie Rückbeugen das Herz öffnen

Anatomie
Brücken bauen: Anleitung für den perfekten Bogen

Nachgefragt

Anfänger und Fortgeschrittene in einer Klasse? Patricia Thielemann gibt Tipps für Yogalehrer


REFLEXION


Tanz der Moleküle

Warum Kirtan das bessere Ecstasy ist


WOHLFÜHLEN


Yoga und Sommersport

Tennis, Laufen, Radfahren, Golf: Unterstützende Asanas für mehr Energie

GENUSS

Essen wie ein Yogi
Du bist, wie du isst: Yoga-Prinzipien auf dem Teller

Roh zum inneren Glück
Interview mit Dharma Mittra: Nur vegetarisch zur Erleuchtung

Einfach vegan
Das vegane Kochbuch von Sandra Forster

EVENTS & TRENDS

Eventkalender
Workshops, Retreats, Festivals

UNTERWEGS

Subject to Change: India Yatra

Ein Besuch auf dem Internationalen Yoga Festival in Rishikesh