Kennen Sie Kriya Yoga?

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Geheimes Yoga aus dem Himalaya

Kriya Yoga – was ist das eigentlich? Sucht man danach, finden sich nur sehr wenige Informationen. Denn es ist eine Geheimlehre, die „nur ernsthaft Suchenden offenbart“ werden soll.
So viel steht fest: Kriya Yoga ist eine uralte und ­heilige Meditationstechnik. Eine spezielle Atemtechnik ­steigert den Sauerstoffanteil im Körper und wandelt diesen in Lebensenergie um. Dadurch muss das Herz nicht mehr so viel Blut pumpen. Für Kriya Yoga muss man zudem nicht besonders ­gelenkig sein. Wie es allerdings genau funktioniert, ­erfährt man erst, wenn man einen Workshop bei einem eingeweihten Lehrer besucht – in Yogaschulen wird Kriya Yoga nicht gelehrt.


Weitere Infos unter: www.hamsayoga.de Fotoquelle: www.kriyayoga.org.uk