© Georg Tedeschi

Das sind vielleicht die letzten schönen Wochen in diesem Jahr – und die sollte man ausnutzen! Wie wäre es also mit „Outdoor-Yoga“ für die tägliche Praxis? Besonders schön geht das in diesen Tagen in Hamburg: Beim Morgenspaziergang an der Außenalster, am Hafen und an der Elbe können Fußgänger zwischen Booten unerschrockene Yogis beim Sonnengruß beobachten. Möglich macht diesen Anblick das Y8 Sivananda Yoga Center.

Nicht nur die Location ist einzigartig, sondern auch die Philosphie, die hinter dieser Veranstaltung steht. Niemand soll sich hier vom Üben abhalten lassen, wenn etwa der typische Hamburger Nieselregen einsetzt. Vielmehr werden die Übenden angehalten zu beobachten, wie sich Yoga außerhalb der komfortablen Studiosituation vertiefen lässt. Ein interessanter Gedanke, den es sich lohnt zu verfolgen.

Die „Outdoor-Yoga“-Idee ist übrigens nicht neu. Swami Vishnudevananda, Gründer der Sivananda Yoga Vedanta Zentren, machte sie bereits in den 60er Jahren zu einem festen Bestandteil der Yogapraxis. So oft wie möglich schickte er seine Schüler nach draußen und hinaus auf die Plattform.

Termine zum Mitmachen und weitere Infos unter alsteryoga.de, www.hafencityyoga.de und www.elbyoga.de.